「以前はヨガをしていたけど、最近は…」「初めてだけどヨガでリラックスしてみたい！」、そんな思い、ありませんか？

本会が運営する所沢市ファミリー・サポート・センター(ファミサポ)では、生後5か月～未就園児のママさんを対象に、6月19日(金)10:30～@所沢市こどもと福祉の未来館で、ヨガ教室を開催します！

当日はファミサポ援助会員による保育付きなので、お子さんと一緒でも安心してヨガに参加できます！
今年は、この回ともう1回、10月9日(金)10：30～にも開催予定です。

参加をご希望の方は、所沢市ファミリー・サポート・センターまで下記電話またはメールにて、参加希望日を明記のうえお申込みください。
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■イベント名
ママのためのリフレッシュヨガ

■対象
生後5か月～未就園児の親子10組

■日時
第1回　 6月19日(金)10:30～11:30
第2回　10月9日(金)10：30～11:30
※両日の参加も可能です

■会場
いずれも所沢市こどもと福祉の未来館多目的室 1・2 号室(所沢市泉町1861-1)

■持ち物
ママ：ヨガマット又はバスタオル、飲み物
お子さん用：飲み物、おむつ、着替え、タオル等をひとまとめにした袋